Blue Monday 2021 najbardziej depresyjny dzień w tym roku

Dzień dobry, jak Wam się dziś wstawało? Pełni sił i chęci na nowy tydzień, czy zwleczenie się z łóżka było wyczynem na miarę zimowego zdobycia K2? Jeśli otwierając dziś rano oczy, zadaliście sobie pytanie, po co to wszystko to być może padliście ofiarą Blue Monday 2021, czyli najbardziej depresyjnego dnia w tym roku.

Ciężki poranek?

Niektóre dni są po prostu gorsze od innych. Niekiedy już od samego rana mamy dość. Zmęczenie, frustracja, niechęć, depresja i poczucie beznadziei atakują nas od samego rana. Najchętniej nie wychodzilibyśmy z łóżka i po prostu przespali najbliższe 24 godziny. Czasem za taki stan rzeczy odpowiada nasze zdrowie, innym razem pogoda za oknem. Niekiedy zaś za wszystko odpowiadają niedawne wydarzenia, których byliśmy czynnymi lub biernymi uczestnikami. Czy w takim razie przy tak dużej ilości zmiennych da się jednak wskazać taki jeden najbardziej depresyjny dzień w roku dla wszystkich mieszkańców nie tyle Starego Kontynentu ,co całej północnej półkuli Ziemi? Okazuje się, że tak.

Blue Monday

Dniem takim na naszej połowie Ziemi jest trzeci poniedziałek stycznia zwany jako „Blue Monday”. Termin ten wprowadził w 2004 roku Cliff Arnall – brytyjski psycholog, pracownik Cardiff University. Data tego najgorszego dnia w roku została wyliczona za pośrednictwem specjalnego algorytmu. Bierze on pod uwagę niewielką ilość godzin społecznych (krótkość dnia), świadomość niedotrzymania postanowień noworocznych czy nawet pierwsze raty za bożonarodzeniowe prezenty.  Wszystko to zostało podstawione do poniższego wzoru, co w efekcie pozwoliło wyznaczyć ten najgorszy w roku dzień na trzeci poniedziałek stycznia, czyli w 2021 roku właśnie dzisiaj.

·        W – pogoda

·        D – miesięczne wynagrodzenie

·        d – dług, debet

·        T – czas od Bożego Narodzenia

·        Q – niedotrzymanie postanowień noworocznych

·        M – poziom motywacji

·        Na – poczucie konieczności podjęcia działań

Prawda czy fałsz?

Czy Blue Monday jest faktycznie najgorszym dniem w roku? Na to pytanie musicie odpowiedzieć sobie sami. Niektórzy uważają bowiem, iż określenie to jest w 100% subiektywne i najgorszym, najbardziej przygnębiającym dniem w roku może być jakikolwiek inny termin. Wystarczy bowiem spojrzeć na prawosławnych, których Boże Narodzenie wypada dopiero 6 stycznia. Cały więc misterny wzór wskazujący na 3 poniedziałek przestaje działać. Dziś zapewne wielu ludzi dostanie awans czy wygra na loterii. Niektórzy powiedzą sobie "Tak" na ślubnym kobiercu. Dla żadnej z tych osób nie ma raczej mowy o pechu, smutku czy apatii. Dlatego też niektórzy uczeni uważają Blue Monday za pseudonaukę, w której to do konkretnej gotowej już tezy, dopasowuje się potwierdzające ja badania i fakty. Jedyne, z czym zgadza się większość naukowców i psychologów, to tak zwane „samospełniające się proroctwo”. Pokazuje ono, jak silna jest nasza psychika. Jeśli w coś wierzymy, jest szansa, iż to się spełni. Nie dlatego iż tak zadziała los, ale dlatego, iż sami będziemy do tego podświadomie dążyć. Zakładając więc, iż czeka nas najgorszy dzień w roku, od rana będziemy bardziej markotni, szybciej będziemy się irytować, będzie nas wkurzać nawet najmniejsze niepowodzenie, które od razu wyolbrzymimy, ponieważ to właśnie „ten” dzień. Może lepiej o nim jak najszybciej zapomnieć lub już z samego rana zaplanować sobie wieczór tak, by wynagrodzić wcześniejsze problemy i smutki?  To już zostawiamy Waszej inwencji.

Nowy GlosPolski.nl to także Ogłoszenia dla Polaków w Holandii

Po ponad 2 latach testów, w listopadzie 2020 uruchomiliśmy całkowicie nowy GlosPolski.nl. Rozbudowaliśmy część informacyjną, aby jeszcze łatwiej dostarczać aktualne informacje z Holandii. Zoptymalizowaliśmy wygląd naszego portalu do telefonów komórkowych oraz uruchomiliśmy dział ogłoszeń specjalnie dla Polaków w Holandii.
Postawiliśmy na wygodę i łatwość wyszukiwania zarówno na tradycyjnym laptopie jak i na telefonach komórkowych czy tabletach. Po prostu działa 🙂

Zlokalizuj mnie! Fryzjer, kosmetyczka lub hydraulik blisko Ciebie

 

W Holandii w zasadzie każda ulica i budynek ma swój własny kod pocztowy, to bardzo ułatwia znalezienie poszukiwanego miejsca. Warunkiem jest znajomość kodu pocztowego, co jednak gdy jesteśmy w innej dzielnicy? Z pomocą przychodzi nam funkcja "zlokalizuj mnie", dzięki GPS w Twoim telefonie nasza wyszukiwarka lokalizuje Twoją pozycję. Następny krok to wybór czego szukasz.

 

Mieszkanie, pokój do wynajęcia w Rotterdamie lub w Hadze?

To prostsze niż myślisz! Wystarczy wybrać odpowiednią kategorię np: Wynajmę mieszkanie / pokój / mieszkanie, wprowadzić kod pocztowy np. 3073PD dla Rotterdam, określić zasięg wyszukiwania w kilometrach i otrzymujemy listę wyników. Masz dodatkowe oczekiwania? Wpisz frazę w pole "czego szukasz" i kliknij: szukaj. Otrzymasz spersonalizowane wyniki. Ostatni krok należy wyłącznie do Ciebie - kontakt z osobą wystawiającą ofertę. Powodzenia!

ogłoszenia Holandia mieszkania do wynajęcia

Praca w Holandii, ogłoszenia dla Polaków!

Znalezienie pracy w Holandii jest łatwiejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Nie musisz przeglądać dziesiątek stron agencji pośrednictwa pracy, ponieważ GlosPolski.nl to agregator wszystkich ogłoszeń o prace dostępnych na rynku. Dbamy o to, aby wszystkie sprawdzone oferty znalazły się na naszym portalu.
Z pomocą naszej wyszukiwarki znajdziesz nową pracę blisko swojego domu lub w dowolnie wybranym miejscu w Holandii. Otrzymasz wyłącznie wyniki, które będą zgodne z Twoimi oczekiwaniami.
Zobacz 30-sekundowy filmik o tym jak działa nasza wyszukiwarka.