Szczepienia jesienią w Holandii: kto dostaje darmową szczepionkę na grypę i COVID w 2026
Maciej Wawrzyniak
7 listopada 2026 | 09:00
Jesień to w Holandii sezon szczepień. Osoby od 60. roku życia i z grup ryzyka dostają bezpłatną szczepionkę przeciw grypie, a starsi i przewlekle chorzy – także przeciw COVID-19. Wyjaśniamy, kto dostaje zaproszenie, gdzie się zaszczepić, ile kosztuje szczepienie dla pozostałych i jak jest z wirusem RS.
Wielu Polaków mieszkających w Holandii nie wie, że część szczepień jest tu bezpłatna, ale działa na zasadzie zaproszeń. Jeśli nie jesteś zapisany do lekarza rodzinnego albo masz nieaktualny adres w gminie, list może do ciebie po prostu nie dotrzeć. Poniżej najważniejsze zasady na sezon 2026/2027.
Grypa: kto dostaje szczepionkę za darmo
Bezpłatne szczepienie przeciw grypie w ramach krajowego programu (Nationaal Programma Grieppreventie) przysługuje:
- osobom w wieku 60 lat i starszym – w tym sezonie także tym, którzy skończą 60 lat przed 1 maja 2027 roku,
- osobom z grup ryzyka medycznego, niezależnie od wieku – m.in. z chorobami płuc, serca, cukrzycą, chorobami nerek, obniżoną odpornością, bardzo wysokim BMI (40 i więcej) czy demencją,
- mieszkańcom domów opieki,
- kobietom w ciąży, które między 15 października a 1 marca są co najmniej w 22. tygodniu ciąży – szczepią się w consultatiebureau.
Nowością w 2026 roku jest dobrowolna szczepionka przeciw grypie dla osób pracujących z drobiem i świniami oraz innych zawodów narażonych na ptasią grypę, np. weterynarzy i myśliwych. Te osoby nie dostają listu – muszą same zgłosić się do lekarza rodzinnego. To ważne dla Polaków pracujących na fermach i w zakładach drobiarskich.
Jak wygląda zaproszenie
Zaproszenie przychodzi listem od twojego huisarta (lub lekarza w placówce opiekuńczej). W liście jest data i miejsce szczepienia – często to specjalne dni szczepień w przychodni albo w hali w okolicy. Najlepszy czas na szczepienie to październik i listopad, ale zaszczepienie się w grudniu czy później nadal ma sens.
Jeśli należysz do grupy uprawnionej, a list nie przyszedł, zadzwoń do swojej przychodni. Najczęstsze powody to brak zapisu do lekarza rodzinnego albo stary adres w rejestrze.
Szczepienie dla pozostałych
Osoby poniżej 60 lat, które nie należą do grup ryzyka, mogą się zaszczepić, ale muszą za to zapłacić same. Szczepionkę można dostać przez lekarza rodzinnego. Niektóre ubezpieczenia dodatkowe lub pracodawcy zwracają koszty – warto sprawdzić warunki swojej polisy. Część firm organizuje szczepienia dla pracowników na miejscu.
COVID-19: jesienna runda 2026
Jesienna runda szczepień przeciw COVID-19 jest przeznaczona dla:
- osób od 70. roku życia,
- osób w wieku 50–69 lat z chorobami zwiększającymi ryzyko,
- osób z medycznych grup ryzyka,
- pracowników opieki zdrowotnej, którzy mają bezpośredni kontakt z pacjentami.
Szczepienia przeciw COVID-19 prowadzi GGD, a nie lekarz rodzinny. Runda trwa od 21 września do 27 listopada 2026 roku – to ostatni dzień, w którym można się umówić. Osoby poniżej 70 lat nie dostają listu i muszą same zarezerwować termin na stronie planjeprik.nl albo pod numerem 0800-7070. Od 2 listopada w 14 lokalizacjach GGD dostępna jest też szczepionka, która nie jest oparta na technologii mRNA.
Wirus RS: dzieci za darmo, dorośli płacą sami
Od 1 września 2025 roku ochrona niemowląt przed wirusem RS jest bezpłatna w ramach Rijksvaccinatieprogramma. To ważna zmiana – w poprzednich latach RSV był częstą przyczyną pobytów najmłodszych dzieci na intensywnej terapii.
Dla dorosłych szczepienie przeciw RSV nie jest w Holandii refundowane w ramach krajowego programu. Kto chce się zaszczepić, płaci sam – szczepionka kosztuje ok. 200 euro. Rada ds. Zdrowia (Gezondheidsraad) w 2025 roku zaleciła szczepienie osób od 75. roku życia i osób z grup ryzyka od 60 lat, ale uznała, że przy obecnych cenach to za drogie. Nowa opinia w sprawie refundacji dla grup ryzyka ma się pojawić na początku 2027 roku.
Półpasiec: szczepienie od 60. roku życia?
Minister zdrowia zapowiedział wprowadzenie szczepienia przeciw półpaścowi (gordelroos) dla osób w wieku 60 lat. Data startu programu nie jest jeszcze znana.
Szczepienia a pobyt w Polsce
Jeśli spędzasz jesień częściowo w Polsce, możesz zaszczepić się przeciw grypie także tam – ale w Polsce obowiązują inne zasady refundacji i za szczepienie może być potrzebna recepta i dopłata. Holenderski program dotyczy szczepień w Holandii. Zabierz ze sobą informację o tym, kiedy i czym zostałeś zaszczepiony, żeby lekarz w drugim kraju wiedział, czy potrzebujesz kolejnej dawki.
Jak przejść sezon infekcji spokojniej
Szczepienie to tylko jeden element. W sezonie grypowym warto pamiętać o kilku prostych zasadach, które w Holandii są mocno promowane:
- często myj ręce, zwłaszcza po powrocie z pracy i przed jedzeniem,
- kaszl i kichaj w łokieć, a nie w dłoń,
- jeśli masz gorączkę, zostań w domu i zgłoś chorobę pracodawcy – w Holandii nie przychodzi się do pracy chorym, a wielu pracodawców wręcz tego wymaga,
- wietrz mieszkanie, szczególnie gdy mieszka w nim wiele osób, np. w domach dla pracowników,
- przy objawach u osoby starszej lub przewlekle chorej nie czekaj zbyt długo z telefonem do lekarza rodzinnego lub huisartsenpost.
W domach, w których mieszka kilku pracowników w jednym budynku, infekcje rozchodzą się szczególnie szybko. Jeśli jeden z mieszkańców choruje, warto, by na kilka dni ograniczył kontakt z pozostałymi i korzystał z osobnych naczyń i ręczników.
Najczęstsze pytania
Mam 62 lata, ale nie dostałem listu. Co robić?
Zadzwoń do swojej przychodni lekarza rodzinnego. Jeśli nie jesteś zapisany do żadnego lekarza, najpierw się zapisz – bez tego nie znajdziesz się na liście zaproszonych.
Czy szczepionka przeciw grypie jest obowiązkowa?
Nie. Wszystkie szczepienia dla dorosłych w Holandii są dobrowolne.
Czy mogę zaszczepić się przeciw grypie i COVID-19 tego samego dnia?
Zwykle jest to możliwe, ale szczepienia prowadzą różne instytucje (lekarz rodzinny i GGD). Zapytaj w miejscu szczepienia.
Czy szczepienie kosztuje mnie eigen risico?
Szczepienia w ramach krajowych programów są bezpłatne i nie są wliczane do eigen risico.
Źródła: RIVM, Rijksoverheid